Aspaziya: хм
а какие дела могут быть
поважнее?
это ж процесс постоянный, параллельно любому делу-деланью, тока с умом и осознанием
А Вы о чем?
Типа, вот щас сяду и начну работать над собой?
Например, уход за ребенком, обслуживание его потребностей, бывает, приходится делать несколько дел одновременно, и мозги заняты по полной, им не до самоанализа, тут бы все успеть.А проанализировать получается в редкие перерывы, например за чашкой кофе, когда малыш спит, на прогулке, в минуты отдыха во время дневного сна сына, когда удается хотя бы полчасика спокойно полежать, перед сном.
Просто я разделяю понятие "быть осознанным" и работать над собой.Если вы имеете ввиду первое - то нужно всегда.