Неотложные действия при травмах
То, о чём будет написано ниже, относится как ко взрослым, так и к детям.
Вид травмы иногда приводит в шок не только самого пострадавшего, но и окружающих, потому первое, что Вам придётся сделать — успокоиться. Для этого достаточно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
Ушибы (растяжения, синяки)
Сам по себе ушиб — это повреждение мягких тканей без видимой раны.
Действия:- Ушибленное место поднять повыше.
По возможности конечно.
- Наложить давящую повязку.
Как именно, поговорим ниже.
- Холод на место ушиба.
Имеет активный смысл в первые полчаса от ушиба и потом изредка (раз в час-два) в течение суток. Позже смысла не имеет. В качестве холода самое простое — лёд из холодильника, любой кусок чего-то замороженного (окорочок, мясо, масло и т. п.), на улице — мороженое, вода из фонтана и т. д. Прикладывать обязательно через слой плотной ткани!
- Не двигать повреждённой рукой/ногой.
Особенно при растяжении — покой не менее недели!
Нельзя:- Греть ранее, чем через примерно пару суток.
- Соответственно разнообразные «согревающие» мази.
- Тереть место ушиба.
Суть в том, что в первые час-два мы должны остановить кровотечение (которое всегда внутри есть) и распространение отёка, для этого и нужны холод и давление. Прогревание в это время только способствует дальнейшему кровотечению и воспалению. Через пару суток всё меняется — кровотечение давно остановлено, нужна рассасывающая терапия, что и выполняет тепло.
Помните, что определить перелом иногда не так просто, потому при первой же возможности — получить консультацию очного врача.
Немедленно к врачу если:- Ушиб в области живота.
- Отёк продолжает усиливаться.
- Появляется покраснение, которого не было, или увеличивается то, которое было.
- Кожа над ушибом стала горячей.
- Ухудшается общее состояние (температура, плохое самочувствие).
- При ушибе головы: синяки под глазами или за ушами, даже краткая потеря сознания, рвота, нарушение координации, речи, выделение любой жидкости из носа и ушей, необычная сонливость или необычное поведение, судороги, разного размера зрачки.
- При ушибе пальца и потемнении ногтя: нестерпимая усиливающаяся боль.
- В течение двух суток не произошло совершенно никакого улучшения.
Кровотечение
Основная задача ясна — максимально быстрая остановка кровотечения, потому не надо пугаться, если крови например слишком много, Ваши действия от этого совершенно не меняются. Особенно хочу обратить внимание на травмы в области лица: из-за наличия большого количества мимических мышц раны на лице обычно выглядят намного страшнее, чем это есть на самом деле, потому не нужно обращать на этот вид никакого внимания, Ваша задача та же — остановить кровь.
Действия: - Зажать рану.
Самое простое — рукой, но гораздо лучше — любым куском ткани. Лучше потому, что во-первых руки очень скоро станут скользить, к тому же в силу своей анатомии не будут давить на рану равномерно, а во-вторых, Вы по сути приковываете себя к пострадавшему, не имея возможности даже позвать на помощь. Не нужно бояться закрыть рану грязной повязкой. Грязь может попадёт вовнутрь, а может и нет; даже если попала, инфекция может станет развиваться, а может и нет, но если Вы при сильном кровотечении его не остановите как можно быстрее, то человек умрёт прямо здесь и сейчас, до развития инфекции просто не дожив.
Если в ране торчит инородное тело, самостоятельно его не вытаскивать!
- Наложить давящую повязку.
Сначала накладываем сложенный в несколько слоёв прямоугольник ткани («подушку»), затем по кругу (вокруг конечности) наматываем равномерным слоем бинт или другую полоску ткани.
Особо обращаю внимание на шею, ибо почему-то ходит даже шутка по этому поводу. Так вот — давящие повязки на шею накладываются тоже! Другое дело, что делается это немного не так, необходимо поднять руку и наложить повязку через неё:
В крайнем случае вместо руки можно использовать палку.
- Холод сверху повязки.
Запомните: в подавляющем большинстве случаев наложение на место кровотечения жгута (как об этом рассказывают в некоторых газетах) - бессмысленно и беспощадно!Оправдано это может быть только в тех относительно редких случаях, когда:
- иными путями остановить кровь всё-таки не удаётся;
- конечность полностью оторвана;
- абсолютно непонятно откуда идёт кровь и куда нужно накладывать повязку.
Суть в том, что жгут — почти гарантированное отмирание тканей ниже его наложения, потому использован он может быть только тогда, когда никаких иных путей спасти жизнь уже не осталось. Если вдруг накладывать жгут таки пришлось, то помните, что:
- накладывать его нужно обязательно выше места повреждения;
- под жгут необходимо подсунуть записку с временем наложения.