Взросление и связанные с ним вопросы - part2

[Паулина]

Приседать правильно. Таз отводим назад, колени не выходят за носки и вотэтовот всё.

Так же с отжиманиями и прессом. Не знаю, чему учились наши физруки в институте, но все упражнения делались как специально неправильно. Благо, организмы молодые, никакие суставы не повылетали.

[Чертенок No13]

спасибо. а вы с тренером или сами?

Сама. У меня от тренеров моральная травма ещё не затянулась.

[Гермиона]

Сама. У меня от тренеров моральная травма ещё не затянулась.

ну там же два занятия, по-моему, с тренером в абонементе? этого достаточно?

[Чертенок No13]

Так же с отжиманиями и прессом. Не знаю, чему учились наши физруки в институте, но все упражнения делались как специально неправильно. Благо, организмы молодые, никакие суставы не повылетали.

Ну вот, кстати, из подслушанного.
Парень новичок в зале и тренер.
П: Как в этом всём железе разобраться... Тебе хорошо, ты хоть учился на тренера.
Т: Та нихрена я нигде не учился.

[Чертенок No13]

ну там же два занятия, по-моему, с тренером в абонементе? этого достаточно?

Я от них отказалась.

[Златовласка]

Я бы не была так уверена, ты вон чуть не лопнула после тренировки.
Занятие стоит 50 или 60 грн, этим муж занимается, точно не знаю.

Она не могла знать, точнее, я скрыла, что лупило давление и чуть ли не неделю пила по 6 иметов в день, что превышает максимальную суточную дозу в два раза, да и побочки там соответствующие. Сама виновата, в общем.

[Вевея]

Она не могла знать, точнее, я скрыла, что лупило давление и чуть ли не неделю пила по 6 иметов в день, что превышает максимальную суточную дозу в два раза, да и побочки там соответствующие. Сама виновата, в общем.

Аня, обязательно с критично повысившимся давлением или жуткой головной болью заниматься? Понимаю, что похоже на риторический вопрос, но так же нельзя, банально, у тебя же дети

[Златовласка]

Аня, обязательно с критично повысившимся давлением или жуткой головной болью заниматься? Понимаю, что похоже на риторический вопрос, но так же нельзя, банально, у тебя же дети

Та там если б только это. Это вообще достойно отдельной темы. Неудобно было отказаться, раз договорилась. Вот потом думаешь, что творишь, самой дико, да.

[Lorienta]

а вы в пульс ходите? это ж пульс жим который? как он, можно туда идти? у меня совсем возле дома, всё собираюсь пойти

В ваш пульс моя подруга пошла после того как я пошла в наш
Ей нравится, раньше занималась с тренером, но та уехала куда-то на ПМЖ теперь занимается сама.
Загляните посмотрите, я внутри не была, но он на вид прилично больше нашего.

[Гермиона]

В ваш пульс моя подруга пошла после того как я пошла в наш
Ей нравится, раньше занималась с тренером, но та уехала куда-то на ПМЖ теперь занимается сама.
Загляните посмотрите, я внутри не была, но он на вид прилично больше нашего.

спасибо
загляну на днях. хочу начать заниматься.
сын тоже туда пошёл с нового года, тоже нравится. занимается с девочкой-тренером, даже приятельствует с ней)

говорят, тех, кто приходит в зал в начале весны, тренеры между собой называют подснежниками. надо начать раньше)))

[Lorienta]

спасибо
загляну на днях. хочу начать заниматься.
сын тоже туда пошёл с нового года, тоже нравится. занимается с девочкой-тренером, даже приятельствует с ней)

говорят, тех, кто приходит в зал в начале весны, тренеры между собой называют подснежниками. надо начать раньше)))

Они уже пошли Вообще есть несколько сезонов называется "к лету" тут наплывы волнами февраль-март-апрель и ... обычно к концу апреля народ понимает что все... Почему то есть волна всегда в сентябре, привычка что ли от школы начинать с сентября, еще бывает "к новому году".
Но на самом деле большая часть народа отсеивается достаточно быстро

З.Ы. У нас началось на прошлой неделе, сегодня несмотря на субботу и вечер тоже были новые лица, так что сезон пошел

[Lorienta]

Уж не знаю в похвастушки или сюда, дочку учат играть в бильярд, она даже 2 раза выиграла, восторга было нереально

[Гермиона]

Уж не знаю в похвастушки или сюда, дочку учат играть в бильярд, она даже 2 раза выиграла, восторга было нереально

а, я видела ваше видео)
ну, супер же!!! какая интересная у неё там жизнь

[Naoko]

Пошла сегодня дочь в тренажерку на первое занятие с тренером. Обычное офп, никаких тяжестей. Итог диагностики - отжиматься не умеет, приседать не умеет, даже по дорожке ходить не умеет!

Потому как правильные приседания - недавно изобрели.
Раньше по-простому приседали.
А вообще, из всех форумчан человек пять сможет правильно присесть - отжаться. А без зеркала и того меньше.
Нормальный ребенок!

Более того, восхищаюсь в который раз, Пеппиной дочкой.
Моя с родителями в зал в принципе не ходит. "С родителями"??!!?? Ни за что.

[Чертенок No13]

Потому как правильные приседания - недавно изобрели.
Раньше по-простому приседали.
А вообще, из всех форумчан человек пять сможет правильно присесть - отжаться. А без зеркала и того меньше.
Нормальный ребенок!

Более того, восхищаюсь в который раз, Пеппиной дочкой.
Моя с родителями в зал в принципе не ходит. "С родителями"??!!?? Ни за что.

А до этого "недавна" колени у всех были сменные, и запасных мешок давался?

[Naoko]

У нас ещё нет ожирения, но динамика меня пугает.

Зал это отлично в любом случае. Как и поход к врачам.
Но, горячку пороть не стоит.
Я подростком только и слышала про "акселерацию" и "пить гормоны для остановки роста".
И только благодаря моей мудрой бабушке меня не заставили таки их пить.
Я свой рост и вес набрала в пятом классе. Так до сих пор в этих параметрах и живу. Но тогда, родители мои были перепуганы не на шутку.
Поэтому может и дочка просто раньше других наберет свой вес, а другие ее нагонят, как моя, только классе в девятом.

[Naoko]

А до этого "недавна" колени у всех были сменные, и запасных мешок давался?

Не знаю. Но все сдавали нормативы от школы до ГТО не задумываясь об этом. Видать раньше покрепче были
Скорее скорость была важна.

[Чертенок No13]

Не знаю. Но все сдавали нормативы от школы до ГТО не задумываясь об этом. Видать раньше покрепче были
Скорее скорость была важна.

Ну так "пофик всем на это было" не равно "сейчас изобрели".
Раньше и розгами пороли.

[Гоцман]

Раньше и розгами пороли.

и правильно делали

[Чертенок No13]

Гоцмана не допороли, видимо.

У нас мелочь, а мама умиляется. Купили на днях блеск с оттенком и мимимишное зеркальце карманное. Не мама купила и врулила, а по инициативе дочки.