Взросление и связанные с ним вопросы - part2

[Чертенок No13]

при таком рационе следует добавить фразу: «а ваш рацион тож был таким тусклым и безрадостным?»
салат, грудка, все высчитывать...
у моего мужа знакомое семейство есть, где все высчитывают, когда у них застолье, то все гости перед кушают или когда уходят догоняются в кафешке, так как грустно и голодно.
а тут дети.

При каком "таком"? Без маргаринного печенья и майонеза? Да, все.
Если совсем отварная курица с салатом - нет. Только я.

[kizya]

При каком "таком"? Без маргаринного печенья и майонеза? Да, все.
Если совсем отварная курица с салатом - нет. Только я.

на диете с детства

[Чертенок No13]

на диете с детства

Так они тот майонез и не просят.

[Австралия]

на диете с детства

это не диета в классическом понимании. это просто правильное питание.

[Чертенок No13]

это не диета в классическом понимании. это просто правильное питание.

Кстати.

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом.

То есть "обязательный чай с тортом" - тоже диета такая.

[Вевея]

Вевея, вы же сами худели, а не ребенка. Это совершенно разные вещи. Уже и яблоки нельзя? Салат зимой - это только капуста. Ну сколько её можно есть? Трижды в день? Чем она лучше круп, если всё равно салат требует заправки.

Нет, не сама. И не худела.
Заправка же не майонез, а йогурт, или масло, или масло+лимон.

Если яблок два, ок. Если яблок два кг -- нет, не ок.
Из круп рис и гречка, с утра овсянка. Творог, йогурт, мясо, яйца. Запеканка ледок без сахара.

[Jul]

Скажу так, по поводу диеты, особенно растущему организму - только после консультации с диетологом. Сладкое в большом количестве убрать и не есть на ночь. Уже будет толк. А вот расход энергии в виде занятий спортом нужно увеличить однозначно - и для фигуры, и для осанки. У нас на фитнес ходили мама с дочкой, ей было лет 12-13, когда начинала. Сейчас стройняшка. Я по себе сужу. Если будут зудеть на ухо - не ешь, занимайся и т.д. только вызовет протест, а вот, если поддержат личным примером, тогда очень даже может быть. И сына стимулирую тем, что всегда сама занимаюсь, гантели у нас не лежат без дела, можем поотжиматься на перегонки.

[Чертенок No13]

Кстати, лайфхак для тех, кому трудно без майонеза в салате: сметана (йогурт)+горчица.

[Вевея]

Так никто не предлагает морить голодом ребенка. Ей еще расти. Важно убрать быстрые углеводы. Всё.
А дальше можно идти на танцы или не идти, но хотя бы понимать, что сделал хоть что-то.

А говорить о весе ребенка и иметь в свободном доступе хлеб и бисквиты в большом количестве (например), это самообман.

[vevk]

Ну, у меня до сих пор все что связано с салатами и майонезом...не в чести. единственно, могут поесть майонез в маке...не пойму, что в нем такого!?
не нравится моим. я отрываюсь в гостях)))
но на столе всегда тарелка с капустой (это круглогодично) и по сезону - зелень и огурцы

[Indie]

В детстве у меня был друг, у которого мама работала начальником кондитерского цеха на хлебозаводе. Как же я любила ходить к нему на ДР, да и просто в гости, мама там была очень заботливая, и всякие вредные жыыырные вкусности там были всегда в избытке и свободном доступе. Мальчик был упитан, такой себе, Фима Королев - мечта бабушек. С горшка с ним знакома, все детство был таким. И вся семья такая, генетика, или плюшки, хзн. Как-то после школы потеряла его из виду лет на 10, и случайно встретив потом, не узнала. Блин, высокий, подтянутый, нормальный парень, без намека на лишний вес. Откармливает его теперь жена, а не мама, но не менее хорошо))) А он просто заходил в зал, и привел себя в порядок. Есть любит, по привычке, до сих пор, какие невероятные хинкали готовит)
Но детский жир, который там действительно был, у него ушел лет в 19-20.

[Вевея]

Вон у Порошенко дочери 16 лет не тощие. И симпатичные.

[Indie]

В общем, и к нам пришел бзик - "Я страшная"
Чет думала, это наступит позже, и как-то совсем не готова. Как с этим жить?

[olikturtle]

Стать страшнее. Может посмеетесь и отпустит.

[Нюша]

Мне казалось, что более уверенной в себе девочки, чем у Инди, нет.

[Indie]

Мне казалось, что более уверенной в себе девочки, чем у Инди, нет.

Нет, тут даже не в этом дело. С уверенностью у нее пока проблем нет. Она как-то и не особо парится по этому поводу, что и необычно, может, книжек про подростков обчиталась? Ее вообще не заботит то, как она выглядит, похоже, но тут выдала. И на всех фото одни глаза, все остальное в шарфе)))

[Нюша]

Тогда так и жить. Раз не парится, значит, и беспокоиться не о чем.

А подружки её тоже глаза фотографируют?

[Indie]

Тогда так и жить. Раз не парится, значит, и беспокоиться не о чем.

А подружки её тоже глаза фотографируют?

Тут на подружек без слез не взглянешь. Моя немытая-нечесанная еще звезда на их фоне

[Вевея]

Говорить, что красавица и показывать страшек)
А папе рассказывать, что она прекрасна.

[Indie]

Короче, я поняла. Там прыщ на бороде вылез Такой огромный, что жизни ей от него нет, а я и не заметила даже.
Прочитала лекцию о том, что я что тебе, зря штоле вот тот арсенал от прыщей закупила, надо бы использовать по назначению.