Проблемы подростковой косметологии.

[Вевея]

Убрать молочку, следить за количеством мяса, как можно больше фруктов и овощей.
Попробуйте полностью из мяса оставить лишь курицу и рыбу.
Никаких покупных булок.
Что в них кладут, не знаю, но точно не что-то полезное, с домашней выпечкой лицо лучше.

[Peppy]

А молочку почему?
Мясо она и так не ест, только курицу. Но посадить на жёсткую скучную диету человека в 11 лет нереально.

[Вевея]

А молочку почему?
Мясо она и так не ест, только курицу. Но посадить на жёсткую скучную диету человека в 11 лет нереально.

Какие-то сложные процессы с перевариванием коровьего белка, который может давать такие результаты.
Я на такой скучной диете давно, но я не любительница молочки лет 10. И все помнят, что я планирую вегетарианство)

Если с лицом большие проблемы, я бы рискнула на месяц убрать некоторые продукты. Не знаю, можно ли назвать диетой отказ от говядину в пользу, например, кролика или от кефира.

Ну и везде есть предел, можно оставить перловку с капустным листом, а можно и апельсины, салаты, запеченную со специями грудку.

[Нюша]

И творог тоже исключается?

[Чертенок No13]

Я у себя зависимости прыщей от молочки не наблюдаю. Но тут сразу огоорка: кисломолочка без добавок, т. е. скучные нежирный творог и кефир.

[Гермиона]

И творог тоже исключается?

кисломолочное можно

[KRina]

мне кажется, что те, кто не переваривают молочку, её и так не употребляют
любителей молока не так много на самом деле, а выпивающих легко литр без последствий - еще меньше

[Чертенок No13]

мне кажется, что те, кто не переваривают молочку, её и так не употребляют
любителей молока не так много на самом деле, а выпивающих легко литр без последствий - еще меньше

Ты знаешь, я вот вполне перевариваю майонез. Но прыщит, по-моему, даже если пакет с ним в руках подержу.

[Вевея]

Я не агитирую. Но попробовать можно.

[Чертенок No13]

Я не агитирую. Но попробовать можно.

Вот да. Убрать всё. А потом потихоньку, как с прикормом, по одному продукту пробовать и смотреть на реакцию.

[Вевея]

Зачем убрать всё? Можно, к примеру, убрать одно, посмотреть на результат. Потом другое.
Но не на неделю убрать, а на четыре. Время быстро летит.

[Naoko]

Вот да. Убрать всё. А потом потихоньку, как с прикормом, по одному продукту пробовать и смотреть на реакцию.

Да. Я про это.
Молочка - хз. Достаточно много споров и статей на эту тему.
От индивидуальной непереносимости ( именно в плане высыпаний) и до гормонов и прочих гадостей в нашей пищевой промышленности.
Но опытным путем, очень многим помогает.
Но результат не сразу. Месяц - минимум.

[Паулина]

У моей подруги, она, правда, взрослая, на сливочное масло. Хоть немного в еду и всё, гордый одинокий прыщ на чистом лице.
Поэкспериментировать с едой хорошая идея.

[SVD]

у меня вообще с едой не связано, а связано с настроением. Вот как настроение хреновой так и выскочит какая то хрень, чтобы добить

[Риорита]

Вы о чем сейчас? Об угревой сыпи или о попрыщивании? Моя на диеты садится только тогда, когда скручивает в бараний рог. Будет втихаря есть все запрещенное. Поэтому надеюсь, что о тяжелых формах.

[Чертенок No13]

Зачем убрать всё? Можно, к примеру, убрать одно, посмотреть на результат. Потом другое.
Но не на неделю убрать, а на четыре. Время быстро летит.

Тогда начинать не с творога, а с колбасы.

Вы о чем сейчас? Об угревой сыпи или о попрыщивании? Моя на диеты садится только тогда, когда скручивает в бараний рог. Будет втихаря есть все запрещенное. Поэтому надеюсь, что о тяжелых формах.

Я об угревой сыпи, будь она неладна.

[Naoko]

Вы о чем сейчас? Об угревой сыпи или о попрыщивании? Моя на диеты садится только тогда, когда скручивает в бараний рог. Будет втихаря есть все запрещенное. Поэтому надеюсь, что о тяжелых формах.

Я о прыщах.
А чем отличается первое от второго?

Ради красоты девочки способны на многое.
В отличие скажем от желудка. Его не видно.

[KRina]

Ты знаешь, я вот вполне перевариваю майонез. Но прыщит, по-моему, даже если пакет с ним в руках подержу.

при чём тут? молочка у большинства действительно тяжело переваривается и это чувствуется, а может и не перевариваться
человек просто от неё либо совсем отказывается, либо сводит до минимума
это молоко и сливки, а так же сливочное масло
вот сливочное масло из рациона и следует убирать, если говорить о советах Леды - а это автоматически убирать выпечку

творог, сыр, сметана, кефир - это уже кисломолочная продукция, которая практически всеми переваривается без проблем

пока писала, поняла, что хочу сливки

[Вевея]

Тогда начинать не с творога, а с колбасы.

Я об угревой сыпи, будь она неладна.

Вы покупаете колбасу?

[Чертенок No13]

Я о прыщах.
А чем отличается первое от второго?

Ради красоты девочки способны на многое.
В отличие скажем от желудка. Его не видно.

Отличается тем, что "попрыщивание" - это редкие реакции на что-то конкретное. А первое - проблема посильнее одиноких прыщиков, обусловленная чем-то начиная от подростковы гормонов, до пожизненной проблемной кожи.