Сколько кальция нужно ребёнку и откуда его взять?

[Анита0]

Дневную норму кальция даёт меньше 100 грамм сыра.
Лично мне Шостка больше всего нравится, но это на любителя.

А вы покупали Шостка-Российский - нарезанный уже в упаковке? Вас не смущает, что - жирный, или я гоню? простите за мой французский...короче, можно ли их Российский давать ребенку - не сильно ли жирный он?

[Booker]

Думаю, что нет.

[Татьянка]

Масло же вы ребенку даете, а оно намного жирнее, чем сыр. От 50 г сыра в день ребенку плохо не будет.

[Бабайка]

Думаю, что не достаточно.

200 гр творога в день правда мало в 3 года? Мой ест около 100гр творога+пьет гр 200 чего-то молочного в день и все. Я считала себя молодцом Иначе же ему придется только молочное топтать весь день

[Booker]

200 гр творога в день правда мало в 3 года? Мой ест около 100гр творога+пьет гр 200 чего-то молочного в день и все. Я считала себя молодцом Иначе же ему придется только молочное топтать весь день

В молоке в среднем 120 мг кальция на 100 мг, в твороге почти столько же. Вам надо 700-800 мг кальция в день, вот и считайте.
Вообще, молоко просто самый популярный продукт, но в смысле кальция оно совсем не самый лучший вариант. Лучше всего сыр.

[Бабайка]

В молоке в среднем 120 мг кальция на 100 мг, в твороге почти столько же. Вам надо 700-800 мг кальция в день, вот и считайте.
Вообще, молоко просто самый популярный продукт, но в смысле кальция оно совсем не самый лучший вариант. Лучше всего сыр.

Он его не ест. Вообще, есть ведь не только в молочном кальций?
Че-та, когда я читала эту тему когда-то, поставила галочку, что нормально все))

[Booker]

Он его не ест. Вообще, есть ведь не только в молочном кальций?

Стартпост.

[Бабайка]

Мда... Ну, белый шоколад он любит еще А есть тут такие, чтоб 3 чашки молока+300гр творога в день? Ну это же реально много

[Booker]

Мда... Ну, белый шоколад он любит еще А есть тут такие, чтоб 3 чашки молока+300гр творога в день? Ну это же реально много

Так я потому и говорю, что молоко совсем не лучший вариант, как почему-то многие думают.

[Бабайка]

Так я потому и говорю, что молоко совсем не лучший вариант, как почему-то многие думают.

Ну, я поняла, что сыр лучший. В молодости сынище любил сыр очень, теперь не ест совсем. Ну, реееедко бутер может, но на бутере далеко не 100гр/ Ведь за день надо еще овощи, кашу, мсяо и т.п.. Лопнет

[Леда]

Мда... Ну, белый шоколад он любит еще А есть тут такие, чтоб 3 чашки молока+300гр творога в день? Ну это же реально много

ну, литр молока и пару йогуртов. Но если хочет. Может всего поллитра и без йогуртов.
А сыр не ест вообще. И творог не любит.

Букер, что делать, а? Кальций принимать?

[Booker]

ну, литр молока и пару йогуртов. Но если хочет. Может всего поллитра и без йогуртов.
А сыр не ест вообще. И творог не любит.

Букер, что делать, а? Кальций принимать?

Ну литра-то хватит.

[Бабайка]

ну, литр молока и пару йогуртов

Ого. Мой согласился сыр есть с завтрашнего дня))

[Booker]

Напугала?

[Бабайка]

Убедила

[Анита0]

Масло же вы ребенку даете, а оно намного жирнее, чем сыр. От 50 г сыра в день ребенку плохо не будет.

Масло я не даю - она его ненавидит (сливочное) и, если где запах чувствует - плюет разу - не обманешь, уже сколько раз пробовали...попробую сыр давать, в салате нарежу кубиками...она его вобще любит...

[Оксана]

У меня малыш на ИВ. Тоже очень беспокоилась о количестве кальция, которое получает малыш. Мы проконсультировались с одним очень опытным педиатром, он нам рассказал, что смесь **********, какую мы даем нашей крошке, сбалансированная и имеет весь необходимый запас витаминов и веществ. К тому же, эта смесь не имеет в своем составе пальмового масла, которое мешает нормальному усвоения кальция. Кроме этого, в зимний период мы даем витамин Д, ну а вот летом, когда будет жарко, отменим на время.

[Златовласка]

Вы её что, рекламируете?

[Brac]

Вы её что, рекламируете?

Скорее меня троллит.
Пальмовое масло замедляет усвоение кальция не более чем другие насыщенные жиры, молока, в том числе.
В адаптированные смеси пальмовое масло добавляют чтобы приблизить жировой состав коровьего молока к материнскому.
В материнском пальмитиновой кислоты 20% - намного больше чем в коровьем.

[Renata]

Скорее меня троллит.
Пальмовое масло замедляет усвоение кальция не более чем другие насыщенные жиры, молока, в том числе.

не стоит так глубоко копать это ж не в первой теме Оксана пишет про м.премиум