Заболели? Сначала не паникуем, а заходим и читаем. Возможно, ответ уже есть.

Укачивание


Укачивание

Номер сообщения:#1  Сообщение Booker » 28 фев 2014, 23:30

Укачивание при движении. Симптомы, причины, профилактика и лечение


Вступление
* Укачивание (тошнота, чувство недомогания и т.п.) вызывается движением.
* Альтернативные названия – морская или дорожная болезнь, кинетосис, болезнь путешествий.

Симптомы
* Первичные симптомы: чувство дискомфорта в верхней части живота, плохое самочувствие, чувство недомогания.
* Вторичные симптомы: бледная кожа, холодный пот, головокружение, повышенное слюноотделение, тошнота или рвота.
* Дополнительные симптомы, которые могут испытывать дети: частое поверхностное дыхание, головная боль, сонливость, повышенная утомляемость.
* Пик заболеваемости приходится на возраст от 2-х до 12 лет.

Причины
* Точные причины пока неизвестны. Также неизвестно, почему ею страдают не все люди.
* Считается, что укачивание вызывается разногласиями в получаемой мозгом информации от внутреннего уха (вестибулярного аппарата), проприорецепторов (рецепторы на коже, в мышцах и суставах) и глаз (визуально), как правило, при непроизвольных движениях. Например, если при изменении равновесия внутреннее ухо передает мозгу информацию о движении, но глаза или проприорецепторы - о том, что ничего не движется, мозг приходит к выводу, что это галлюцинация, и далее к выводу, что галлюцинация происходит из-за попавшего в организм яда. Мозг реагирует, вызывая рвоту, чтобы очистить организм от предполагаемого токсина.

Типы укачиваний
* Движение ощущается, но его не видно: в автомобиле, в самолете, на море, в центрифуге, при резкой остановке после вращения.
* Движение видно, но оно не ощущается: фильмы на больших экранах (Imax и т.п.), компьютерные игры, симуляторы движений (самолетов, машин), виртуальная реальность, космос (безвоздушное пространство - невесомость).
* Движение и ощущается, и его видно, но оно не согласуется друг с другом: движение в автомобиле на медленной скорости по плохой дороге, центрифуга.

Триггеры (некоторые факторы, которые могут увеличить восприимчивость к болезни движения любого типа)
* Усталость, стресс, беспокойство.
* Заболевания или повреждения среднего уха (отит, разрыв барабанной перепонки и т.п.), мигрень.
* Употребление некоторых лекарств.
* Дети от 2 до 12 лет и девочки/женщины, особенно во время беременности, менструации или приема гормонов.

Распространенность
* Около 33% детей подвержены укачиванию в обычных дорожных условиях.
* Около 66% детей подвержены укачиванию в экстремальных условиях (шторм на море и т.п.).

Осложнения
* Рвота, обезвоживание.
* По данным исследований у большинства детей (более 50%), которых сильно укачивало, в будущем могут наблюдаться мигрени.

Когда обращаться за помощью?

Позвоните своему врачу прямо сейчас, если движение уже закончилось, но у ребёнка имеются:
* Сильная головная боль.
* Проблемы со слухом и/или зрением.
* Проблемы с речью.
* Нефиксированный взгляд.
* У вас есть другие вопросы и опасения.

Советы по лечению и профилактике

1. Вступление
* Укачивание при движении, как правило, начинается с 2-х лет. До 2-х лет дети, как правило, устойчивы к укачиванию.
* Специфического лечения нет. Это означает, что предупредить укачивание можно только либо не пользуясь транспортом, либо проводя профилактику.

2. Профилактика (поведенческая модель)
* Чувство голода усиливает синдром укачивания (дорожную болезнь), поэтому если ребенок не ел более трёх часов, то перед поездкой надо сделать легкий перекус (сухие крекеры, тосты, бананы, рис, яблочное пюре, главное - исключить жирную, острую, соленую пищу, а также молочные продукты при авиаперелётах, и не допускать переедания).
* Делать частые короткие остановки.
* Сидеть по ходу движения.
* Во время поездки фокусировать взгляд на линии горизонта, либо смотреть на вещи, находящиеся далеко вне транспорта (Объяснение: это помогает переориентировать внутренние чувства равновесия, обеспечивая визуальное подтверждение движения). Не допускайте фокусирования взгляда на книгах, мультфильмах, игрушках внутри транспорта.
* Отвлекайте ребенка любыми способами от чувства тошноты - разговаривать, петь, слушать радио и т.п. (Объяснение: концентрация на болезни ещё больше её усугубляет).
* Прохладный компресс на лоб.
* Попросите ребенка дышать медленно и глубоко, научите технике релаксации.
* Во время остановок положить ребенка на спину и попросить закрыть глаза на несколько минут.
* Свежий прохладный воздух (открытые окна). Избегать сильно/резкопахнущих продуктов, духов и т.п.
* Избегайте агрессивного вождения (резкое торможение и старт) и плохой подвески автомобиля.
* Избегайте активного поведения (меньше крутить головой, не прыгать, не скакать). Лучше выбирать время для поездки, когда ребенок будет спать. Голову во время движения держите неподвижно.
* Избегайте переохлаждения и перегрева.
* Если ребенок старше 6 лет, можете дать ему пожевать жевательную резинку. Жевание чего-либо предотвращает чувство тошноты.
* В самолете выбирайте места у окна, находящиеся возле (сразу за) его крыльев, на корабле - каюты ближе к центру.

3. Медикаментозное лечение и альтернативная медицина, если профилактические мероприятия не помогают:
* Противорвотные – Дименгидринат (Драмина и т.п.) – препарат выбора для детей от 2-х лет (1-1,5 мг/кг/), принимают за 30-60 минут до поездки. Примечание: несмотря на эффективность в предотвращении рвоты, метоклопрамид (Церукал и т.п.) и прохлорперазин не помогают при укачивании (дорожной болезни).
* Антигистаминные препараты - дифенгидрамин (Димедрол) (0,5-1 мг/кг, но не более 25 мг/доза), прометазин (Дипразин, Пиполфен и т.п.) для детей старше 2-х лет. Принимают за 30-60 минут до поездки. (Внимание: Циннаризин (Стугерон и т.п.) запрещен FDA, т.к. может вызывать паралич).
* Антихолинергик – скополамин (только если старше 18 лет). Если в виде пластырей, то необходимо наклеить за ухом как минимум за 4 часа до поездки.
* Капсулы (250 мг 3 раза в день) с имбирем за 30 минут до поездки, жевание или сосание корня имбиря во время поездки - исследования 1, 2.
* Акупунктурные браслеты от укачивания и тошноты (Travel Dream, Relief Band и т.п.) при стимулировании точки Р6 (Pericardium 6), могут (у большинства детей) снять симптомы тошноты, но не рвоты.
* Ароматерапия во время поездки с использованием мяты и лаванды.

4. Ожидаемый прогноз:
Чем старше ребенок, тем меньше его будет укачивать. Укачивание, как правило, проходит с возрастом.

5. Позвоните своему врачу, если:
* У ребенка проблемы со слухом, зрением, речью.
* Наблюдаются другие симптомы после остановки/окончания движения.
* Вашему ребенку становится хуже.

И помните, свяжитесь со своим врачом, если у Вашего ребенка есть в наличии любой симптом из пункта "Позвоните своему врачу".

Оговорка: Эта информация не предназначена, для замены консультации ГРАМОТНОГО врача. Она предоставляется только в образовательных целях. Вы несете полную ответственность за, то, как вы решите использовать эту информацию.

Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту
Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту
Перевод от auditor_ya с небольшими правками от Booker.

Дополнительная информация: Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту, Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту и Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту.
Победа будет за нами!

Booker

Аватара пользователя
За 57 000 сообщений
Администратор форума
 
Сообщения: 57314
Зарегистрирован:
22 фев 2011, 23:28
Пол: Мужской
Баллы репутации: 4711
Метки:  укачивание, ребёнка укачивает

Раздел Статистика

Вернуться в Без паники! или Ответы на самые частые вопросы по детскому здоровью