Здесь находится ссылка. Чтобы увидеть её, зарегистрируйтесь пожалуйста, это займёт у Вас всего минуту:
О приседаниях говорят те, кто в этой позе опирается на ступни, а остальные - на колени.
Кстати, да, я забыла об этом варианте.
Чертенок - вот в этом варианте будут икры работать! Чередуйте
