Про спорт

А для себя пока выбрала спорт дома - орбитрек и потом немного йоги. Исключительно из-за природной лени - знаю, что куда-то ездить меня будет ломать. А в бассейн не получается из-за ребенка и садика. Ну а летом - байдарки. Вот ей-богу, в том году 4 дня байдарок сделало для фигуры больше, чем месяц тренажерки + массаж

El_ka: Плаванье - мой любимый вид спорта, перед работой. Заряд бодрости на весь день

а где ранний бассейн?
а про деток это другой раздел?

vasomy: а где ранний бассейн?
а про деток это другой раздел?

ХПИ, например.

El_ka: А для себя пока выбрала спорт дома - орбитрек и потом немного йоги. Исключительно из-за природной лени - знаю, что куда-то ездить меня будет ломать. А в бассейн не получается из-за ребенка и садика. Ну а летом - байдарки. Вот ей-богу, в том году 4 дня байдарок сделало для фигуры больше, чем месяц тренажерки + массаж

йога без тренера, или был старт со специалистом?

ainm cleite: ХПИ, например.

а где это и как рано?

vasomy:
а где это и как рано?

Ну с 7 вроде. Где ХПИ? Это если от м.Пушкинская двигаться по Пушкинской в сторону парка Горького, с левой стороны в парке будет спорткомплекс ХПИ, там и бассейн. Запись на 1-м этаже слева у вахтера. Врача пройти можно там же, только направо и по коридору. С собой флюрограф. нужно и фото. Но прежде нужно уточнить там тех. возможность записи, т.к. зачастую многие часы уже бывают заняты, особенно если вы пришли первый раз и в середине года.

Еще акварена и Локомотив. В акварене с 5 лет и там хлоркой не воняет.
Йогой когда-то занималась давным-давно, но что-то помню

Плюс с торрентов накачала дофигища видео с различными тренировками. Потом отбирала для себя подходящие. Очень понравился Шейпинг с Мариной Леоновой (я довольно долго по нему занималась). Восточные танцы - явно не мое.... Стриптиз в Кармен Электрой - черти что, ИМХО

Ну в смысле что мот и красиво, но тренировки - ноль. Аэробика с Синди Кроуфорд (как-то так назывался) по сравнению с Мариной Леоновой просто прогулка

Вот сейчас накачала йоги, но еще не разбирала.

El_ka: Еще акварена и Локомотив. В акварене с 5 лет и там хлоркой не воняет.
Йогой когда-то занималась давным-давно, но что-то помню Плюс с торрентов накачала дофигища видео с различными тренировками. Потом отбирала для себя подходящие. Очень понравился Шейпинг с Мариной Леоновой (я довольно долго по нему занималась). Восточные танцы - явно не мое.... Стриптиз в Кармен Электрой - черти что, ИМХО Ну в смысле что мот и красиво, но тренировки - ноль. Аэробика с Синди Кроуфорд (как-то так назывался) по сравнению с Мариной Леоновой просто прогулка Вот сейчас накачала йоги, но еще не разбирала.

марину леонову не видела. у кармен там второй по-моему диск-занятия-неплохие как по мне, остальное, типа настоящий стриптиз. мне приглянулась голливудский тренер, на торрентах кусочками есть русский, все 7 частей нашла только в англ варианте :cry: